Emma coach

Ghid gratuit

Contul tău de energie

Cum ieși de pe minus: ghid practic pentru stres, epuizare, autocritică și nopți liniștite.

PDFFormat
7 zilePlan inclus
RomânăLimba
GratuitPreț
Coperta ghidului Contul tău de energie

„Nu e o carte de citit. E o carte de folosit.” Are teste, exerciții, un plan de 7 zile și pagini pe care le completezi cu răspunsurile tale.

Ce găsești înăuntru

  1. 1Testul: cât de plin e contul tău?
  2. 2Contabilitatea invizibilă
  3. 3Mintea care nu se oprește seara
  4. 4Vocea critică: cel mai dur șef pe care l-ai avut
  5. 5Emoțiile nu sunt dușmanii tăi
  6. 6Relaxarea ghidată și ancora de calm
  7. 7Planul de 7 zile și jurnalul tău

Ți-ar mai plăcea

Ai cont pe site?Primești un cod de 10% reducere la prima achiziție, fie că e un produs, o ședință sau un workshop.
Creează-ți contul gratuit